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Autor: Terralegre Webmaster

Reglamento a la salud mental – Ecuador

El Presidente de la República, mediante el Decreto Ejecutivo No. 465 emitido el 23 de noviembre de 2024, promulgó el Reglamento General de la Ley Orgánica de Salud Mental. Este reglamento busca establecer directrices claras para la aplicación adecuada de la ley, contemplando normas, lineamientos y parámetros que refuercen el marco legal de la salud mental en el país.

Aspectos clave del reglamento

El reglamento introduce definiciones esenciales sobre términos relacionados con la salud mental, consolidando un lenguaje común en este ámbito. Además, se destacan los derechos fundamentales de las personas afectadas por trastornos mentales, así como los deberes del Estado para garantizar su atención integral. También se delinean las bases para la coordinación interinstitucional, se especifican procedimientos para abordar problemas de salud mental y se implementan medidas especiales de protección para quienes viven con estas condiciones.

Enfoque en la salud mental laboral

Uno de los pilares del reglamento es la promoción de la inclusión laboral de personas con trastornos mentales. Para ello, se establecen una serie de medidas concretas que apuntan a transformar los espacios de trabajo en entornos más inclusivos y saludables:

  1. Planes de inclusión laboral: El organismo rector del trabajo será responsable de diseñar y ejecutar iniciativas orientadas a la integración de personas con trastornos mentales en el ámbito laboral.
  2. Capacitación y sensibilización: Los empleadores tendrán la obligación de realizar capacitaciones periódicas sobre temas como trastornos mentales, prevención del suicidio, consumo problemático de sustancias y violencia, fomentando la eliminación del estigma y la discriminación.
  3. Entornos de apoyo: Se deberá garantizar que los empleados con trastornos mentales dispongan de un ambiente laboral adecuado, incluyendo ajustes razonables que les permitan desempeñar sus funciones de manera efectiva.
  4. Responsable de apoyo en talento humano: Las empresas deberán asignar un profesional con formación psicológica dentro de su equipo de talento humano. Este profesional se encargará de acompañar a los empleados con trastornos mentales, supervisar su adaptación al entorno laboral y evaluar la eficacia de las acciones implementadas. También será fundamental que el personal en general reciba formación para fomentar la inclusión.
  5. Promoción de espacios saludables: Se implementarán programas específicos dirigidos a crear ambientes de trabajo que favorezcan la salud mental de todos los colaboradores.
  6. Evaluaciones periódicas: Los empleadores participarán en evaluaciones destinadas a medir el impacto de estas políticas de inclusión, garantizando su efectividad en la contratación y retención de personas con trastornos mentales.

Compromiso institucional

Tanto el Ministerio del Trabajo como el Ministerio de Salud tienen el plazo hasta el 22 de mayo de 2025 para desarrollar y emitir la normativa complementaria necesaria para poner en práctica las disposiciones establecidas en el reglamento.

Este avance normativo representa un paso significativo hacia la promoción de la salud mental como un componente clave del bienestar integral, destacando la importancia de garantizar derechos, reducir barreras y fomentar la inclusión en todos los ámbitos de la sociedad, especialmente en el entorno laboral.

Hablemos de la depresión

La depresión, esa sombra invisible que puede oscurecer incluso los días más soleados, es una realidad que muchas personas enfrentan en silencio. Desde la falta de energía hasta la pérdida de interés en actividades cotidianas, sus efectos pueden ser abrumadores y paralizantes.

El Peso Invisible de la Depresión

La depresión afecta a personas de todas las edades, géneros y estatus socio-económicos. Puede manifestarse de diversas formas, desde sentirse constantemente triste hasta experimentar un vacío emocional abrumador. La sensación de estar atrapado en un ciclo interminable de desesperanza puede ser agotadora y alienante.

Tristeza

Cuando pensamos en la depresión, a menudo la asociamos con una profunda tristeza, pero su alcance va mucho más allá. La depresión puede manifestarse de muchas formas, desde la pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban hasta cambios en el sueño y el apetito. La sensación abrumadora de vacío y desesperanza puede envolver a la persona afectada como una manta fría, dificultando cada paso hacia adelante.

Encontrando la Luz

Aunque la depresión puede parecer un laberinto sin salida, hay esperanza. Con el tratamiento adecuado muchas personas encuentran el camino hacia una vida más plena y significativa. Sin embargo, el primer paso hacia la recuperación a menudo es el más difícil. Y ese paso es buscar ayuda.

Un Llamado a la Acción

Si estás luchando contra la depresión o conoces a alguien que lo está haciendo, no esperes más para buscar ayuda. La depresión no es una batalla que deba librarse en solitario. Con el apoyo adecuado, cada paso hacia adelante se vuelve más ligero y llevadero.

¿Qué es un psiquiatra y cuándo buscar uno?

¿Qué es un psiquiatra?
Un psiquiatra es un médico especialista en problemas de salud mental. Tiene la facultad legal para prescribir medicamentos y tratar toda la gama de patologías de la salud mental. Las principales funciones de un psiquiatra son: diagnosticar, dar seguimiento y prevenir los trastornos mentales de sus pacientes.

¿Cuándo debo acudir con un psiquiatra?
No existe un momento perfecto para acudir con un psiquiatra, sin embargo te recomendamos acudir inmediatamente si presentas cualquiera de los siguientes síntomas:

  • Alucinaciones
  • Ataques de pánico
  • Escuchar voces
  • Pensamientos suicidas
  • Pensamiento obsesivos
  • Sentimientos de tristeza permanentes
  • Sientes que la terapia psicológica no es suficiente
  • Entre otros


Tengo miedo de ir al psiquiatra
Es normal sentir miedo de acudir al psiquiatra, es la misma sensación que todos experimentamos ante algo nuevo o desconocido. Sin embargo, buscar ayuda profesional a tiempo, puede significar lograr un cambio positivo en tu vida diaria. Los psiquiatras estamos aquí para escucharte y ayudarte.

Demencia Senil

La demencia senil no es una enfermedad específica, es la situación que se da cuando el anciano ha perdido las facultades mentales especialmente su memoria y necesita ayuda o la supervisión de las tareas que realizaba con facilidad anteriormente.

Los síntomas incluyen olvidos, aptitudes sociales restringidas y razonamiento limitado que interfiere en las actividades diarias, los síntomas iniciales son problemas de memoria de corto plazo.

Presentan diferentes clasificaciones como Alzheimer, Cuerpos de Lewi, Vascular, secundaria a Parkinson, etc. Los medicamentos y la terapia ayudan a controlar los síntomas.

Problemas en el comportamiento

Los problemas de comportamientos se refieren a formas inadecuadas de comportarse y proceder – persistentes y continuas en el tiempo de las personas de cualquier edad frente a los demás y su entorno

¿Cómo tratar problemas de conducta?

Las últimas investigaciones establecen que las líneas de intervención para un tratamiento efectivo es el diagnóstico específico y adecuado de la alteración de la conducta.

Problemas familiares o en pareja

Los problemas de pareja se presenta generalmente en la forma de que un los miembros hace una conducta que no le gusta a la otra. Otras veces la queja es mutua.

Los problemas familiares se refieren a los conflictos que van más allá de la pareja, tales como los enfrentamientos con los hijos, entre los hijos o con los abuelos o familia política. Suelen ser frecuentes, principalmente en la adolescencia y juventud, los conflictos con los padres o entre los propios hermanos.

En Terralegre tratamos todos estos problemas, con nuestro equipo de especialistas.

Sexualidad

Tanto hombres como mujeres pueden experimentar los trastornos sexuales de anorgasmia y falta de deseo sexual, los cuales hacen referencia a trastornos psicológicos que no permiten disfrutar de las relaciones sexuales. La sintomatología suele ser de ansiedad, depresión o estrés.

Trastorno Límite

Trastorno mental caracterizado por estados de ánimo, comportamiento y relaciones inestables con alta impulsividad.

No se conoce con exactitud la causa del trastorno límite de la personalidad. El diagnóstico suele estar basado en los síntomas clínicos y realización de Test de Personalidad.
Los síntomas incluyen inestabilidad emocional, sentimientos de inutilidad, inseguridad, impulsividad y dificultades en las relaciones sociales.

El tratamiento incluye terapia Psicológicas específicas como terapia dialéctica conductual y, en algunos casos, medicamentos. Cuando los síntomas son graves, la hospitalización puede ser de ayuda.

Bulimia

Trastorno alimenticio grave caracterizado por atracones, seguidos de métodos para evitar el aumento de peso.

Las personas con esta enfermedad comen compulsivamente (atracón). Luego, llevan a cabo prácticas para evitar subir de peso. La más común es vomitar (purgarse). Otras prácticas pueden ser el ejercicio físico excesivo o el ayuno.

El tratamiento consiste en terapia profesional, medicamentos y educación nutricional.

Anorexia

Trastorno alimentario que provoca que la persona se obsesione con su peso y lo que ingiere y es potencialmente mortal.

La anorexia se caracteriza por una imagen corporal distorsionada y el miedo injustificado a subir de peso.
Los síntomas incluyen tratar de mantener un peso por debajo de lo normal mediante la inanición, el ejercicio excesivo, vómitos inducidos, pastillas, etc.

Es necesario un tratamiento multisistémico con Psiquiatras, Psicólogos, Nutricionistas y a veces otras especialidades, suele necesitarse internamiento para mejores resultados.

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